Nun kann man es nicht mehr leugnen – der Herbst ist da. Die Tage werden kürzer, die Jacken dicker und dein Garten? Der braucht jetzt besondere Pflege, um die kalte Jahreszeit unbeschadet zu überstehen. Damit du nicht im Frühling mit kahlen Stellen und erf...

Der Morgen setzt den Ton für den ganzen Tag. Wer gut in den Tag startet, hat nicht nur mehr Energie, sondern fördert auch langfristig seine Gesundheit und sein Wohlbefinden. Hier sind 10 Tipps, die dir helfen, gesund und glücklich in den Tag zu starten –...

Der Sommerurlaub steht vor der Tür, und als Familie mit Kindern kann das eine aufregende, aber auch herausfordernde Zeit sein. Hier sind sechs Top-Tipps von Psychologen, die Ihnen helfen, die Ferien entspannt und fröhlich zu gestalten.